Aloe vera, comumente conhecido como aloe vera, é uma planta com propriedades curativas notáveis. Beber extrato de babosa fortalece a imunidade e sua ação externa - por exemplo, na forma de um creme - acelera a cicatrização de feridas e regenera a pele. Quais são as propriedades do suco de aloe vera e qual será seu melhor uso?
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Aloe e suas propriedades
Aloe vera - origem
Aloe ocorre naturalmente na península. Países árabes e africanos, no entanto, é cultivada em estufas em quase todo o mundo. Na Polônia, as pessoas também adoram plantar em … vasos. As folhas da planta são longas e grossas, terminando com pequenos espinhos. É nesses espinhos que se localiza a carne, que também é a parte mais valiosa do aloe vera. É usado para obter … suco de aloe vera!
Quais são as propriedades do aloe vera?
O suco de Aloe tem um efeito muito benéfico em todo o corpo humano. É usado principalmente internamente. Seu efeito no corpo é simplesmente fascinante! Aqui estão alguns benefícios para a saúde que esta planta mágica escondida nos sucos exibe.
- Suporta o funcionamento do sistema digestivo.
- Ele acelera o metabolismo e, portanto, ajuda na perda de peso.
- Regula o pH do estômago - portanto, também é usado no tratamento de úlceras e gastrite, bem como na inflamação do sistema digestivo. Ou talvez você também esteja interessado este artigo sobre suco de framboesa?
- O xarope de aloe vera tem propriedades laxantes - usá-lo em caso de prisão de ventre será uma boa solução.
- Aloe melhora o funcionamento das vilosidades intestinais - elas são responsáveis pela absorção de todos os nutrientes.
- As propriedades do suco de aloe vera apoiam o sistema imunológico, para que o corpo possa lidar melhor com qualquer bactéria ou vírus.
- Apoia a limpeza dos rins, fígado e pele - porque absorve toxinas nocivas que são segregadas do corpo e, mais precisamente, do intestino grosso.
- Tem um efeito benéfico no sistema cardiovascular, reduzindo o nível de colesterol ruim e regulando a pressão arterial.
- Estimula a produção de sucos digestivos. Verifique também artigos sobre aloe coletados aqui.
Lembre-se disso…
O suco de Aloe também pode ser usado externamente! Isso vai garantir uma ótima hidratação, refresco e tonificação da pele. Além disso, o suco de aloe vera aliviará significativamente a irritação da pele e ajudará a regenerar a epiderme, além de aliviar a inflamação na boca. É também uma bebida valiosa que pode ser usada no… cabelo! Contribui para o seu fortalecimento e crescimento mais rápido. Curiosamente, o suco de aloe vera também acalma doenças após … picadas de mosquito!
Bebendo extrato de babosa
Como fazer xarope de Aloe Vera?
O suco de aloe vera é fácil de preparar - no entanto, você deve ingerir aloe vera com folhas com 2 a 5 anos de idade. Você também pode comprar uma grande folha desta planta em uma loja de produtos naturais. Verifique também este artigo sobre suco de marmelo e xarope.
A lista de ingredientes
- 1 punhado de folhas de babosa em vaso / 1 folha grande
- suco cítrico espremido na hora (por exemplo, de limão)
Lembre-se de descascar as folhas da pele - em amostras grandes, você precisa cortar as bordas endurecidas e cortar a folha em pedaços menores. Em seguida, você tem que erguer a pele e puxá-la com os dedos ou descascá-la delicadamente com uma faca - deve haver um mínimo de carne na pele. Se você tiver folhas pequenas, remova delicadamente a casca com uma faca e esvazie a polpa.
Suco de Aloe - método de preparação
- Corte a polpa da folha grande e coloque direto no liquidificador das folhas pequenas.
- Adicione 2 xícaras de suco de frutas e misture tudo.
- Se o suco for muito ácido, espesso ou muito doce, adicione mais água.
- Mantenha o suco preparado na geladeira por até uma semana. Após este período, o aloe perderá suas propriedades benéficas.
Suco de Aloe - dosagem
Você pode consumir uma bebida artesanal 3 vezes ao dia, de preferência meio copo. Se você comprou suco puro (como um produto pronto em uma farmácia, por exemplo, Alter Medica - preço aprox. PLN 18), tome-o todos os dias em uma quantidade de aproximadamente 50 ml - de preferência uma hora antes da refeição selecionada.
Contra-indicações para beber suco de aloe
Como você já sabe, o suco de aloe vera tem propriedades maravilhosas e valiosas para o corpo. No entanto, você deve se lembrar que seu uso deve ser muito cuidadoso - especialmente se você estiver tomando (ou for tomar) este suplemento por um longo tempo. Beber suco em uma dose maior do que o recomendado pode causar sérios danos à economia de eletrólitos! Aqui estão alguns casos em que você pode não conseguir usar o extrato de aloe vera:
- problemas renais ou intestinais graves
- gravidez e amamentação
- hemorróidas
Lembre-se também de que crianças ou adolescentes não devem, sob nenhuma circunstância, administrar e autodose suco de aloe vera sem primeiro consultar um médico ou farmacêutico! Ou talvez você também esteja interessado este artigo sobre suco e tintura de espinheiro-mar?
Lembre-se de que o suco 100% de aloe vera é completamente diferente de uma bebida de aloe vera! Este último contém apenas cerca de 30% de suco de aloe. Se você comprar tal produto não em uma farmácia, mas por exemplo em um grande supermercado, é bom verificar cuidadosamente sua composição com antecedência e certificar-se de que o suco de aloe escolhido não contém adoçantes ou conservantes artificiais!