Numerosas ervas são a base de chás e infusões caseiras. Entre eles, encontraremos, sem dúvida, erva-cidreira. Há anos é valorizado como fonte de paz e tranquilidade. As substâncias ativas nele contidas têm um efeito relaxante. Eles apoiam nosso bem-estar físico e mental. Ele também tem muitas outras propriedades. Como cultivar erva-cidreira? Qual é o aplicativo? Vamos dar uma olhada nesta erva popular.
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Erva-cidreira - descrição e cultivo
Qual é a sua aparência e o que é caracterizado por
Erva-cidreira (derramar. Melissa officynalis), também conhecida como abelha-rainha, erva-mãe ou consolo do coração, é uma planta perene originária dos países mediterrâneos (principalmente da Espanha). Desde a antiguidade, é utilizado na medicina fitoterápica, na medicina e na culinária. Na Idade Média, seu cultivo se espalhou - especialmente nos jardins de mosteiros. Durante este período, ela veio para a Polônia. Atualmente conhecido em todo o mundo e amplamente cultivado. O bife comum vem da mesma região.
Como é a erva-cidreira? Seus brotos são erguidos para cima e ramificam-se fortemente para os lados. O caule quadrúpede é coberto de pêlos finos com acabamento macio. As folhas verdes claras são em forma de coração com bordas serrilhadas. Eles cheiram a um toque de hortelã e limão. Em preparações à base de erva-cidreira, as folhas de erva-cidreira são usadas com mais frequência. Às vezes, apenas partes com folhas frescas dos caules.
A erva-cidreira é uma planta oleaginosa. Dependendo das condições de cultivo e da data de colheita, o teor de óleo essencial nas folhas pode variar. Isso é muito importante para o cultivo em grande escala.
Seu período de floração é de junho a setembro. As flores de erva-cidreira são brancas ou amarelas claras. Eles são portadores de mel, por isso são plantados perto de apiários para atrair mais abelhas. O próprio nome vem de uma palavra grega melissa, ou seja, a abelha.
Existe um mito grego no qual uma das ninfas chamada Melissa foi transformada em abelha por Zeus por sua atitude agressiva. Após sua morte, esta planta aromática cresceu fora do corpo da abelha.
Erva-cidreira - condições de cultivo
A erva-cidreira é uma planta que cresce melhor quando plantada no solo do que em vasos. Plantada em vaso, é apenas uma planta anual. A erva cresce até 50-60 cm nela. E a erva-cidreira do jardim vai crescer mais no solo, mesmo até 1 m. Independentemente de onde seja plantada, prefere solos férteis, bem drenados e bastante húmidos, bem como um local ensolarado. A razão para problemas no cultivo, ou seja, crescimento deficiente, geralmente é a falta de sol. Deve-se notar que a erva-cidreira não é muito resistente à geada. Ao contrário da planta chamada Virginia Creeper.
Entre os minerais do solo, é o que mais requer cálcio. Pode ser fornecido por fertilização com composto ecológico, por exemplo, esterco de minhoca ou urtiga. A fertilização em vaso deve ser feita 2 a 3 vezes ao ano. Esses tratamentos contribuirão para o crescimento de folhas frescas. Da mesma forma, a poda de brotos muito longos.
No solo, pode ser plantado a partir de sementes ou mudas. Primeiro, as sementes são semeadas em recipientes e, em maio, no solo. A erva-cidreira é melhor plantada em fileiras. A profundidade de plantio recomendada é de cerca de 2 cm. Após o plantio, é necessário regar abundantemente. A umidade do solo deve ser verificada com freqüência e reabastecida. A erva-cidreira do jardim não suporta solo seco. No cultivo em vasos, vale a pena colocar uma camada de drenagem que drene muita água. As sementes germinam após 2-3 semanas. As mudas são plantadas na virada de abril e maio. Se você está procurando mais conselhos, verifique também este artigo sobre o cultivo de erva-cidreira.
Folhas de erva-cidreira - propriedades e aplicação da erva-cidreira
Quais são as propriedades de promoção da saúde da erva-cidreira e da infusão de erva-cidreira
Pois bem, nas folhas desta planta, existe um óleo essencial contendo, entre outros, citral e citronela. Eles diminuem a sensibilidade do sistema nervoso e relaxam os músculos lisos dos intestinos. Entre as inúmeras propriedades saudáveis da erva-cidreira, a mais mencionada é a capacidade de acalmar os nervos e reduzir a pressão arterial. Portanto, é recomendado para uma pessoa com distúrbios do sono, em estados de tensão e ansiedade. Além disso, também na enxaqueca.
Outras possibilidades são regular o funcionamento do fígado e estimular a secreção dos sucos digestivos. Vai ajudar pessoas com distúrbios digestivos moderados, por exemplo, flatulência. A erva também contém taninos - antibacterianos e vitamina C, úteis em resfriados.
A erva-cidreira também é fonte de ácidos fenólicos com ação antiinflamatória e do muco protetor das mucosas. Ele encontrará sua aplicação no caso de doenças pulmonares. Por sua vez, os flavonóides que combatem os radicais livres ajudam nos problemas de pele.
Folhas de erva-cidreira - o uso de erva-cidreira
Na fitoterapia, a erva-cidreira ocorre em várias formas. Os mais comuns são saquinhos de chá para infusão da infusão. Após despejar água fervente sobre os frutos secos, espere cerca de 10 minutos e está pronto. O chá de erva-cidreira está presente em quase todas as casas. Você também pode usar folhas frescas para a infusão. Principalmente para compressas para lesões como inchaço, escoriações, mordidas, mas também no curso de telhas.
Também existe uma forma conveniente de comprimidos ou cápsulas para engolir. Na maioria das vezes, devem ser usados até 3 vezes ao dia. Os comprimidos muitas vezes têm ingredientes adicionais, por exemplo, para ajudar a acalmar ou dormir. Eles podem ser, entre outros extrato de cone de lúpulo, extrato de camomila, vitamina B6, magnésio.
Atualmente, a erva-cidreira na forma de óleo está ganhando popularidade na cosmetologia. Esse óleo de erva-cidreira tem efeito bactericida e fungicida. Acontece que é usado como um auxiliar no tratamento de micose ou herpes. O óleo de Melissa em cosméticos também tem a função de otimizar o trabalho das células e das glândulas sebáceas. A presença de ácido rosmarínico na erva-cidreira faz com que ela tenha propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias. Os cosméticos baseados nele serão úteis para pessoas com problemas de pele, por ex. acne. A erva-cidreira também é usada em cosméticos anti-envelhecimento devido ao seu efeito antioxidante. O óleo é usado em aromaterapia, por exemplo, para massagem, banho ou inalação.
A erva-cidreira também é usada como tempero na cozinha. Neste caso, é valorizado pelo seu sabor refrescante a limão. É mais frequentemente utilizado como aditivo na forma de folhas frescas para bebidas. Limonella erva-cidreira está ganhando cada vez mais popularidade nesta área. Ambas as variedades aparecem em receitas modernas de saladas e sobremesas. Da mesma forma, angelica - suas folhas novas são adicionadas a frutas e saladas secas. A erva-cidreira também pode ser usada para marinadas. Existe também uma tintura de erva-cidreira, que remonta aos tempos antigos. Foi inicialmente produzido por monges, incl. Carmelita.