Hypericum de hipericão é uma erva com propriedades extraordinárias e uma ampla gama de aplicações. É um ótimo exemplo de erva para depressão, também tem efeito no tratamento do trato gastrointestinal e a lista de seus efeitos benéficos é muito longa. Erva de São João, óleo de Erva de São João, tintura de Erva de São João e, finalmente, extrato de Erva de São João … há muitas maneiras de usá-lo, por isso não é de admirar que esta planta única apareça em jardins com cada vez mais frequência . Cultivar a erva de São João não é difícil, você só precisa seguir algumas regras importantes.
Hypericum perforatum, isto é, erva de São João
Hypericum de hipericão (lat. Hypericum perforatum) é uma planta muito aromática que ocorre naturalmente na Polônia. As propriedades da erva de São João são difíceis de superestimar, mas esta planta interessante também aparece em jardins devido ao seu hábito bastante agradável. É uma planta perene que cresce em colinas ensolaradas e matagais gramados. Ela também gosta de farpas e prados quentes, mas ali é persistentemente exterminada pelos fazendeiros - como uma erva daninha que reduz a qualidade do pasto ou do feno.
Nos últimos anos, a erva de São João tem aparecido cada vez mais em hortas caseiras. É apreciado por suas lindas flores amarelas. O cultivo da erva de São João é realizado em grande escala. Suas flores e folhas são utilizadas em fitoterapia, cosmetologia e farmacologia devido à ampla aplicação da erva de São João. É um arbusto que raramente ultrapassa os 80 cm de cultivo. Cresce irregular - uma touceira pode ter até 50 cm de diâmetro e consiste em numerosos caules, elevados e fortemente ramificados na parte superior. Os rebentos emergem do rizoma subterrâneo de onde se inicia o cultivo da erva de São João, são recobertos por numerosas folhas pequenas (até 3 centímetros de comprimento) de forma elíptica. As lâminas das folhas são de um verde luxuriante, sobre elas existem recipientes para óleos essenciais, que são transparentes. Isso dá a impressão de "buracos" nas folhas - daí o nome polonês "Erva de São João".
Hipericum hipericão geralmente floresce alguns dias antes de 24 de junho. As flores amarelas tornavam a época de São João mais agradável, por isso a planta também era chamada de erva de São João. As flores são bonitas, o seu tamanho médio raramente ultrapassa os 1,5 cm. No topo dos caules, eles se agrupam em grandes matas de aparência atraente. Eles cheiram e são frequentemente visitados por abelhas, graças ao qual a planta é frequentemente cultivada perto de apiários. O período de floração geralmente termina em agosto.
O uso de erva de São João e propriedades curativas
As propriedades da erva de São João são conhecidas há centenas de anos. Era a tintura de erva de São João que era uma especificidade misteriosa dada às pessoas que sofriam repentinamente de "melancolia" das "avós" da aldeia. A erva de São João deve suas propriedades curativas a três componentes - hipericina, hiperosídeo e hiperforina. Além disso, também é uma fonte rica em rutina e quercetina, também contém ácidos orgânicos, pectina, colina, açúcares e sais minerais. Também é valorizado por seu alto teor de vitaminas A e C.
Os nomes de muitos desses ingredientes podem não dizer muito, mas a abundância deles torna a erva de São João muito versátil. O uso da erva de São João é muito amplo, por isso você deve tê-la sempre no seu estojo de primeiros socorros, seja na forma de frutas secas ou na forma de chá. O óleo de erva de São João também funciona muito bem. Existem também no mercado comprimidos com erva de São João. Quais são as propriedades mais importantes da erva de São João?
O hiperosídeo é uma substância responsável por apoiar o sistema urinário. Por esse motivo, a erva de São João é usada para tratar a urolitíase e outras doenças da bexiga ou dos rins. Tem efeito diurético e auxilia na remoção da placa bacteriana, independentemente de sua localização. Estima-se que aumente em até 20% a quantidade diária de urina excretada, o que é uma bênção para pacientes com gota ou urolitíase.
Além disso, a erva de São João é queimada em pessoas que apresentam problemas digestivos. Ao usar a erva de São João, as possibilidades são amplas. Inflamação das vias biliares, colestase da vesícula biliar, diminuição da função hepática, gastroenterite, falta de apetite … são apenas o começo de uma longa lista de doenças que esta planta ajuda. Além disso, tem um efeito calmante na azia, também funciona bem durante a diarreia, principalmente graças à rotina e à quercetina, que selam os capilares e têm um forte efeito bactericida. O extrato de erva-de-são-joão também melhora o apetite, por isso é freqüentemente administrado a idosos ou pessoas que têm nojo de comida como resultado de medicamentos ou várias terapias.
No entanto, a ação mais importante é melhorar o seu humor. Poucas pessoas sabem que a erva de São João funciona muito melhor para a depressão e a ansiedade do que a erva-cidreira. A hipericina é responsável por isso, pois tem um efeito calmante. Ele age inibindo a degradação dos neurotransmissores, graças aos quais o humor melhora e a depressão desaparece. Quaisquer sintomas de ansiedade, exaustão nervosa e até distúrbios do sono - a erva de São João também fará maravilhas aqui. Às vezes, é administrado a crianças que têm pesadelos. No entanto, a infusão de sua erva não terá muita utilidade aqui - a hipericina não se dissolve na água. Por esse motivo, os comprimidos com extrato de erva de São João ou óleo de erva de São João funcionam muito bem.
A erva de São João também é um ingrediente que interessa às pessoas que lutam contra doenças de pele. A preparação com erva de São João tem efeito adstringente e anti-séptico, portanto o extrato de erva de São João pode ser usado para queimaduras pelo frio ou para feridas não poluídas, pois auxilia no processo de cicatrização. A infusão de ervas pode ser usada para lavar a pele propensa a acne ou aplicada em lesões purulentas. O óleo de erva de São João costuma ser um componente de cosméticos naturais destinados a regenerar a pele.
Tintura de erva-de-são-joão e outras especificações baseadas nela
O amplo uso da erva de São João significa que ela aparece cada vez com mais frequência nos jardins. Portanto, vale a pena saber como usar a erva de São João para poder desfrutar de suas propriedades benéficas. Na maioria das vezes, é feito em uma infusão ou chá. Para tanto, são utilizadas folhas secas, que devem ser colhidas no final de junho em dia seco e ensolarado, e posteriormente deixadas secar em ambiente ventilado. Vale a pena fazer esse chá em caso de doenças do sistema digestivo, a infusão também funciona bem para problemas de pele.
As flores, por outro lado, são transformadas em óleo de erva-de-são-joão. Não é difícil - no final de abril você deve colher as flores e colocá-las em uma grande jarra de vidro, de preferência de vidro escuro, para depois despejar um azeite de boa qualidade. É uma especificidade que funciona bem em muitas doenças diferentes. Aquece as articulações, acelera a cicatrização de feridas e traz alívio aos atletas que se cansam das dores. Você pode usá-lo para fazer massagens relaxantes e regeneradoras.
Ou talvez você goste de tintura de erva de São João? Também é feito de flores, ou melhor, de seus botões, colhidos em junho. Vale a pena espalhar sobre papel, em ambiente aquecido e arejado, com baixa umidade, para que sequem. Para cada 100 gramas de flores, você precisa fornecer cerca de 0,5 litro de vodka. A tintura preparada desta forma deve ser mantida em um frasco bem fechado por pelo menos duas semanas. Após esse tempo, 100 gramas de mel são adicionados ao todo. A especificidade é reservada por 3 meses. É usado em estados de tensão nervosa e ansiedade, dores neuróticas ou enxaquecas crônicas. Uma colher de chá duas vezes ao dia é suficiente, você pode adicionar várias ervas para a depressão ou algumas gotas de óleo de lavanda.
Embora o uso de erva de São João seja tão amplo, você não pode tomá-lo por capricho e quando quiser. A erva de São João é altamente alergênica e pode ser combinada com medicamentos, portanto, consulte primeiro o seu médico. Além disso, deve-se destacar que se trata de um fármaco fotossensibilizante, o que significa que, quando combinado com o sol, provoca graves irritações na pele e queimaduras, podendo também deixar marcas inestéticas. É por isso que os específicos baseados nele e os cosméticos contendo extrato de erva de São João são usados no inverno, embora com o aumento do uso ainda valha a pena se proteger com um protetor solar.
Cultivo de Erva de São João no Jardim
Cultivar a erva de São João no jardim não é difícil e não requer um empenho especial. É cultivado a partir de sementes que estão disponíveis em quase todas as lojas de jardinagem ou colhidas de flores murchas. As sementes são semeadas em outubro, se se pretende fazer a semeadura na primavera, deve-se fazer uma estratificação prévia, caso contrário as plantas ficarão imperceptíveis. A erva de São João é muito resistente. Não necessita de cuidados especiais, o cultivo da erva de São João é bem sucedido mesmo em solos pouco férteis. Porém, se você der à planta do seu jardim uma posição fértil, leve e úmida, a erva de São João irá recompensá-la com seu crescimento exuberante, inúmeras flores e ervas das melhores espécies. E isso é importante se você pretende usar as propriedades da erva de São João. Como a planta é muito tolerante à seca, não precisa ser regada ou fertilizada. O único desafio é criar um solo levemente ácido, para isso utilizam-se preparações acidificantes ou uma pequena camada de solo é misturada com casca de pinheiro compostada.
O cultivo da erva de São João no jardim concentra-se mais na colheita apropriada da erva, que deve então ser seca. Tanto as flores quanto as folhas devem ser colhidas quando a planta começa a florescer, ou seja, em junho. As partes superiores do rebento, recobertas com folhas, são cortadas sem partes lignificadas, amarradas em cachos soltos e penduradas em sala ventilada. Obteremos os melhores resultados se a área de secagem for escura. Inspecione os cachos com freqüência para eliminar componentes mofados e / ou úmidos.
A erva de São João é definitivamente uma planta que vale a pena olhar. Não ocupará muito espaço no canteiro de flores e suas propriedades são tão valiosas que deveriam ser encontradas em todos os jardins. Erva de São João para a depressão, Erva de São João para o coração, Erva de São João para o estômago - esta é uma erva que funciona muito bem em todos os casos, um remédio de ouro para quase todas as doenças.