Sementes de brotos podem ser compradas em várias lojas de jardinagem e muito mais. Pacotes pequenos e grandes estão disponíveis. No entanto, antes de comprar sementes para germinar, devemos descobrir quais são as sementes para germinar mais populares e quais são os melhores para usar.
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Algumas palavras sobre brotos - valor nutricional, preço e a melhor loja de sementes para germinar
Portanto, vamos começar com o fato de que não podemos substituir as sementes para germinação por sementes que devem ser plantadas no solo e crescer até se tornarem uma planta madura. Isso é muito importante porque a maioria das sementes destinadas ao plantio no solo estão impregnadas.
Vários produtos químicos são usados para impregnação para proteger as sementes contra doenças fúngicas e mofo. No entanto, não podemos esquecer que as sementes impregnadas das quais os brotos vão crescer vão transferir essas substâncias para os brotos, o que não é saudável para o nosso corpo.
Ao escolher as sementes para germinar, devemos estar atentos ao fato de que diferentes tipos de brotos possuem diferentes valores nutricionais e quais vitaminas contêm. Portanto, antes de comprar, devemos saber quais brotos são os mais valiosos, claro, se é isso que queremos.
Em se tratando de preços, devemos saber que eles não são altos, enquanto o preço das sementes de broto de brócolis pode ser diferente do preço dos brotos de rabanete. Além disso, as sementes orgânicas terão um preço mais elevado. Também não devemos esquecer que o preço das embalagens grandes será superior ao das pequenas e que também depende de decidirmos comprar sementes online através de uma loja online ou comprar sementes de forma estacionária.
Brotos de beterraba e rabanete - um dos brotos mais populares
Brotos de beterraba - por que são tão populares
Sementes orgânicas ou não orgânicas para brotos de brócolis são compradas por nós com grande entusiasmo. Eles são perfeitos para reprodução em casa. No entanto, vale a pena descobrir porque eles são tão populares. Portanto, comecemos com o fato de que os brotos de beterraba, assim como as próprias beterrabas, têm uma cor vermelha, que é sem dúvida um elemento decorativo.
No entanto, além de ter uma boa aparência, também devemos saber que os brotos de beterraba contêm grandes quantidades de vitamina A, B1 e C, mas também são ricos em cálcio, potássio, magnésio, cobre, ferro, manganês e césio e rubídio, que são minerais raros.
Também devemos saber que os brotos de beterraba são usados para baixar a pressão arterial e desacidificar o corpo, mas também são usados para tratar a anemia. Além disso, a substância que torna a beterraba vermelha tem efeito anticancerígeno. Quanto aos preços das sementes para rebentos de beterraba, não são altos, e por cerca de PLN 3-4, podemos comprar 450 sementes em papelarias, mas também online. Ou talvez você também esteja interessado este artigo sobre estratificação de sementes?
Brotos de rabanete - o que você deve saber sobre eles
De longe, um dos brotos mais populares é o broto de rabanete. Devemos saber que podemos comprá-los tanto online, escolhendo uma loja online, quanto em papelarias. Antes de prosseguirmos com o cultivo de sementes de rabanete, no entanto, devemos aprender mais sobre eles.
Bem, o cultivo de brotos em si não é difícil e é praticamente igual ao cultivo de outros brotos. No entanto, devemos saber quais são os valores nutricionais dos rebentos de rabanete. Vamos começar com o fato de que nos brotos de rabanete encontramos grandes quantidades de vitamina A e C.
Além do mais, esses brotos são uma fonte de magnésio, potássio e iodo, o que significa que irão acelerar o metabolismo em nosso corpo. Além disso, os brotos contêm grandes quantidades de enxofre, o que melhora a condição de nosso cabelo, pele e unhas. Esses brotos também têm um efeito positivo sobre o estado do nosso fígado, têm propriedades antiinflamatórias, diuréticas e desinfetantes.
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Brócolis e brotos de lentilha - informações básicas
Podemos comprar pacotes pequenos ou grandes de sementes de brócolis e brotos de lentilha em muitas lojas. Os brotos de brócolis são muito populares porque não são apenas uma adição saborosa a sanduíches e outros pratos, mas também têm propriedades mais cancerígenas do que vegetais maduros.
Além disso, os brotos contêm um antioxidante que ativa a produção de antioxidantes em nosso corpo. Além disso, os brotos contêm grandes quantidades de vitaminas C, A, E, K e vitaminas B. Os brotos de brócolis também contêm minerais como magnésio, cálcio e ferro.
Quando se trata de brotos de lentilha, devemos saber que eles têm um alto teor de vitaminas B, mas também vitaminas A, C e K. Eles também contêm minerais, incluindo selênio, enxofre, ferro, cálcio, zinco, potássio, magnésio, fósforo e aminoácidos.
Brotos de alfafa - os brotos mais valiosos
Brotos de alfafa são considerados os brotos mais valiosos. Esses brotos contêm muitas vitaminas e minerais que têm um efeito muito bom em nosso corpo. Essas vitaminas incluem vitaminas B, mas também vitaminas A, C e E. Elas também incluem magnésio, cálcio, potássio, ferro, fósforo, sódio, silício, zinco, enxofre, selênio, cobre e manganês.
Os brotos de alfafa também contêm ingredientes como proteínas, fibras, lecitina, clorofila, saponinas, beta-caroteno e fitoestrógenos. É importante saber que comer esses brotos ajuda a reduzir o colesterol ruim, mas também auxilia nossa memória e sistema imunológico.
Como você pode ver, a seleção de sementes para brotos é enorme, e não são os únicos brotos que existem no mercado. Além deles, também podemos comprar sementes de cebola, alho-poró, feno-grego, sálvia, girassol e grão de bico. Porém, não se pode negar que todos os brotos possuem propriedades muito boas que podem aumentar nossa imunidade e atender às necessidades relacionadas à carência de vitaminas e minerais em nosso organismo.