A medicina natural baseia-se principalmente no uso de ervas naturais. Um deles é o popular erva-de-são-joão, frequentemente conhecido pelo nome de St. John (ditado pelo período de floração, ou seja, 24 de junho). A erva de São João é uma planta com tradição, visto que as suas propriedades notáveis foram valorizadas já na Idade Média. A erva de São João é encontrada na Europa, oeste da Ásia e norte da África. A planta encontra seu uso mais significativo na medicina.
Se você está planejando cultivar esta planta com propriedades exclusivas, verifique também mais sobre a erva de São João.
Chá de erva de São joão
O chá de erva de São João tem uma riqueza inestimável de propriedades benéficas. É preparado diretamente a partir de Erva de São João. Primeiro, a erva de São João é colhida durante o período de floração da planta e depois seca em um local escuro e arejado. O consumo regular desse chá traz enormes benefícios.
Beber erva de São João tem um efeito positivo em todo o corpo. A incrível riqueza de ingredientes torna o chá um benefício abrangente para a nossa saúde. De acordo com pesquisas de medicina natural, a erva de São João tem um efeito calmante e melhora significativamente o humor.
É usado em quase todas as formas. Não apenas as drogas à base de erva de São João são muito famosas. Todas as infusões e chás de erva de São João também são bastante populares. Além do mais, beber erva de São João na forma de chá custa apenas PLN 2-4 e pode ser comprado em qualquer farmácia ou loja de ervas. Ou talvez eles também lhe interessem outras plantas medicinais?
O uso de erva de São João e propriedades curativas
É impossível listar todas as propriedades da erva de São João. Embora o mais popular seja o uso da erva na medicina. Nas farmácias podemos encontrar comprimidos de ervas, chás, infusões e erva de São João em cápsulas. O óleo da planta também é popular, usado para fazer compressas. Possui propriedades antiinflamatórias e cura com eficácia. Existem muitas possibilidades de usar esta planta valiosa, já que o tratamento com erva de São João é muito comum há séculos.
A medicina natural indica o uso eficaz da erva de São João principalmente para a depressão. As propriedades da planta a este respeito foram exaustivamente testadas. Em todos os estados depressivos e de ansiedade, a erva de São João pode realmente acalmá-la com seu efeito calmante. Não só isso, ele suporta perfeitamente a memória e melhora a concentração.
As propriedades curativas não param por aí, no entanto. Os medicamentos derivados da erva de São João têm efeito diastólico, apoiam o funcionamento do fígado e dos rins, têm um bom efeito no sistema digestivo e dilatam os vasos sanguíneos. Além disso, a erva tem propriedades antiinflamatórias e bactericidas, além de limpar todo o corpo e rejuvenescer. Verifique também mais ervas e plantas medicinais.
Outros benefícios da erva de São João
Fora do campo da medicina, a erva de São João também é utilizada na cosmética, na confecção de tinturas e como elemento decorativo. A indústria de cosméticos usa o extrato de erva de São João, que é um suplemento a muitos cremes e emulsões. A erva tem efeito adstringente e bactericida. No entanto, deve-se lembrar que, ao aplicar o creme de erva-de-são-joão, não se deve expor ao sol. Isso pode causar queimaduras ou vermelhidão da pele.
As tinturas são bebidas que possuem muitos adeptos. A especificidade do erva-de-são-joão é obtida a partir das folhas, botões e flores colhidas da planta. O extrato é recomendado para pessoas que sofrem de depressão. Você deve comer 2 colheres de chá por dia, combinadas com meio copo de água ou leite. Deve-se atentar apenas para o aumento da sensibilidade da pele aos raios solares. Ou talvez eles também lhe interessem receitas para tinturas sobre propriedades de saúde?
A erva de São João também tem propriedades decorativas. Lindas flores intensamente amarelas em combinação com longos caules verdes criam uma bela decoração. Buquês misturados com outras flores silvestres certamente criarão uma composição encantadora e muito natural.
Erva de São João - algumas palavras sobre a planta e seu cultivo
A erva de São João ocorre na Polônia como uma das plantas com flores comuns nos prados. Ocasionalmente, alguns consideram a erva de São João uma erva daninha. Um fato interessante é que as vacas que pastam no pasto, após comerem a erva, produzem leite verde, que então não é adequado para consumo. A erva de São João atinge uma altura de cerca de 30-80 cm. As flores são de cor amarela, com cerca de 1-1,5 cm de diâmetro. O período de floração vai de junho a agosto. A planta geralmente cresce selvagem nos prados. Gosta de posições ensolaradas.
A erva de São João não apresenta requisitos excessivos de solo. Basta que o solo seja permeável e relativamente fértil. A planta encontrada em um clima temperado (como na Polônia) é totalmente resistente à geada. A reprodução da erva de São João é realizada a partir de sementes obtidas após o período de floração, ou seja, em setembro. Você pode plantá-lo no jardim, graças ao qual teremos o "remédio" na ponta dos dedos.
Como você pode ver, a erva de São João tem muitas propriedades benéficas. Tem um efeito calmante, alivia estados de nervosismo, depressão, tem um bom efeito no sistema digestivo e, além disso, melhora a memória e a concentração. Comprimidos e cápsulas de erva de São João são os produtos farmacêuticos mais comuns usados no tratamento. Obviamente, não se deve esquecer que o tratamento em que a erva de São João é consumida regularmente também é muito eficaz.